第40回東日本YMCA少年少女水泳交歓会
2月11日(日・祝)に埼玉YMCA所沢センターにて
第40回東日本YMCA少年少女水泳交歓会が行われました。
今回は朝早い中、大会に出場していただき、誠にありがとうございます。
この場を借りて、改めてご参加いただき感謝申し上げます。
また出場した選手には、大会参加後のインタビューをして紹介していきます。
【お知らせ】
第40回東日本YMCA少年少女水泳交歓会
2月11日(日・祝)に埼玉YMCA所沢センターにて
第40回東日本YMCA少年少女水泳交歓会が行われました。
厚木YMCAでは子どもから成人まで水泳クラスを実施しています。
冬の水泳で様々な効果が得られるので、紹介をしていきます。
・心肺能力(酸素の補給・消費向上)
・抵抗力(風邪をひきにくくなる)
・筋持久力(同じ動きを続ける力)
これらの能力向上が期待できます。
冬の季節は基礎代謝(じっとしていても生命活動に必要な活動で生じる
エネルギーのこと)が高くなると言われています。
エネルギーを多く使うので、運動によって効果も上がると考えられます。
筋力がつく、肺活量が上がる、持久力が養われるといったことが、
運動することでたくさん得られます。
水泳は陸上の運動に比べ3倍~6倍も効果があるといわれています。
冬の時期の水泳は、さらに大きな運動効果が期待できます。
子ども達を対象にした冬休み水泳講習会が12月25日(月)から始まります。
お家で長時間過ごすのではなく、厚木YMCAで身体を動かしませんか?
https://www.yokohamaymca.org/facility/atsugi-well/
【厚木YMCA冬季水泳講習会クラスページ】
https://www.yokohamaymca.org/event/2023kc_winter_swim/
ぜひ、2023年の泳ぎ納めを厚木YMCAでしていきましょう!
多くのご参加お待ちしています。
(厚木YMCA 健康教育部)
ジュニア&マスターズ水泳大会 飛び込み練習会
7月23日(日)にある横浜YMCAジュニア&マスターズ水泳大会に向けて
本日、大会参加者の中から希望する方を対象に飛び込み練習会を行いました。
大会に出たことがあるお子さまや飛び込みの経験が多いお子さまは
どんどん飛び込みの練習をして大会に出ることが初めてで飛び込みを
したことがないお子さまは飛び込みのやり方を初めから段階的に行いました。
全員でスタートのルールや方法を説明して、
実際に大会で行われる方法でスタートの飛び込み練習を行いました。
今回の練習で、大会に向けて少しでも飛び込みや大会に参加することへの
抵抗や不安が減ったのではないかと思います。
開催まで残りわずかとなっております。
ジュニア&マスターズ水泳大会 実施報告
厚木第二小学校のHPにも研修会の様子がアップされています。https://swa.edu.city.atsugi.kanagawa.jp/weblog/index.php?id=111
実際にプールを使用して、ポイントも説明しながら、
実践して指導だけではなく、安全に対する確認もしていきました。
コロナ禍にあり、学校では水泳の授業を行えたり、
中止しているなど様々あります。
横浜YMCAでは『水の事故をゼロに』しようと
水上安全キャンペーンを6月から9月まで行っている最中です。
厚木YMCAでも水泳クラスの中で着衣泳を実施したり、
地域の小学校や保育園等でも水上安全教育の機会をいただき、
多くの子どもたちに水の安全について学ぶ時間がありました。https://www.yokohamaymca.org/watersafety/
子どもたちに発信をしていますが併せて、
保護者の方々や今回のように学校の教員の方々など
多くの方々に知っていただき、少しでもお水での事故をなくして
いく活動を展開していければと願っています。
(厚木YMCA 健康教育部 勝見 祐貴)
第46回全国YMCA少年少女水泳大会 実施報告
幼小プログラム評価(ワッペン)テスト
5/25-5/31はプログラムでワッペンテストが行われています。 2022年度小水泳プログラム新設クラス ご紹介
第45回全国YMCA少年少女水泳大会(通信制)
昨年度に続き、今年度も全国YMCA少年少女水泳大会は通信制で
横浜YMCAの中では各会場での実施となり、その結果をエントリーして
ランキング化していく形となりました。
第45回全国YMCA少年少女水泳大会(オンライン)実施報告
本日は、第45回全国YMCA少年少女水泳大会(オンライン)を
今回は各拠点での実施をし、計測したタイムをもとに全国のYMCAから
エントリーしている子どもたちのタイムを集約してランキング化をしていきま
厚木YMCAからは14名の子どもたちが参加してくれました!
昨年は年間クラスの中で計測をしましたが、今回は厚木YMCAの
一同に会して実施することができたので、子ども同士の久々の再会や
交流の機会にもつながりました。
タイム計測は初めて参加する子どもたちは
緊張した様子がありましたが、少しずつ
緊張もほぐれて全力を出すことができたと思います。
今回の一人ひとりの経験がこれからの
練習や上達していく中の糧となり、
つながっていくことを願っております。
本日はお疲れ様でした!また年間クラスで会いましょう!
https://www.yokohamaymca.org/facility/atsugi-well/
横浜YMCAでは11月を平和月間とし、平和について考える期間としています。
https://www.yokohamaymca.org/event/peace_monthly_2021/
厚木YMCAでも平和のハトの取り組みが始まりました。
今回はみなさんに書いてもらった「平和ってどんなこと」を紹介します。
9月も半ば。段々と涼しくなってきましたがみなさんいかがお過ごしでしょうか?
さて、秋といえば〇〇。食欲だったり、読書だったり…。YMCAの秋といえば、スポーツの秋です。
ワッペンテストも終わり、10月に入ると本格的な秋に入り、体も動かしやすくなってきます。この機会にぜひ一緒に体操、水泳、サッカーを通して身体を動かしましょう!
興味のある方は↓↓↓ みなさんと会えるのを楽しみにしています。
https://www.yokohamaymca.org/facility/atsugi-well/
(厚木YMCA健康教育部 浅沼)
幼小プログラム ワッペンテスト
9/22より、水泳クラスでは今年度3回目のワッペンテストが始まっています!
先週まで練習を積み重ねてきたので、練習の成果が一人ひとりでて
ベストを尽くしています。
夏季講習会 実施のお知らせ(はじめてスイミング・クロール集中)
幼小水泳プログラムについて
https://www.yokohamaymca.org/facility/atsugi-well/
リーダー(指導者)にご興味のある方はこちら
https://www.yokohamaymca.org/staff/2020_kc_leader/
(厚木YMCA健康教育部 勝見 祐貴)
夏の暑さに負けず泳いでいます!!
【夏季5日間水泳講習会】
・ビーバー1 10:00~11:00 3歳から小学3年生夏季講習会・サポートボランティアご紹介
子どもたち一人ひとり、最終日のワッペンテストに向けて練習に励んでいます。
また今年度も学校や保育園、幼稚園のプールの時間がなくなっていることから、
久々のプールで楽しい様子が見受けられ、指導者(リーダー)一同うれしく感じました。
明日からも安全に楽しく練習を頑張っていきましょう!
そして今夏は、高校生と中学生が夏季水泳クラスのサポートボランティアとして
かかわってくれています。幼児のお子様のクラス前後のケアやトイレのお手伝い、
クラス中の安全面のフォローなどしてくれています。
8月2日まで多くの子どもと関わりながら様々な経験をしていきます。
貴重な経験をしながら、参加してくれている子どもと
一緒に成長していってほしいと思います。
【厚木YMCA HP】
https://www.yokohamaymca.org/facility/atsugi-well/
(厚木YMCA健康教育部 勝見 祐貴)
幼小水泳クラスワッペンテストについて