厚木ＹＭＣＡＹＭＣＡあつぎ保育園ホサナあゆの学校　公式ブログ: 2022体力向上キャンペーン

2022年11月11日金曜日

【厚木YMCA健康教育部】体力向上キャンペーン②

11月は「体力向上キャンペーン」実施期間です！

★体力向上キャンペーン詳細はこちら

1週目は小学生クラスでは立ち幅跳びを実施しましたが、2週目以降はすべての体操クラスで大縄跳びにチャレンジしています。

親子体操のクラスでも、親子で大縄を飛び越える運動を行いました！

親子一緒にジャンプ！

縄をまわすお手伝いもしてくれました

また、自宅で縄跳びに取り組む「縄跳びチャレンジカード」を持ってきてくれるお友だちも増えましたよ。

カードを見せるとスタンプを押してもらえます

水泳クラスのお友だちもチャレンジしてくれています

なかには、保護者の方も一緒に取り組んでいるご家庭も！

家族のみなさんで健康について考えていただくきっかけとなれば嬉しいです。

この取り組みは11月末まで行われます。

また11月27日（日）には体力向上DAYとして「親子体操」と「とび箱チャレンジ」の特別プログラムが実施されます。

現在参加者を募集しておりますので、プログラムの詳細やお申込みはこちらよりご確認ください。

冬季講習会も募集中です！詳細は厚木YMCAのHPをご確認ください。

みなさまのご参加をお待ちしております。

楽しく運動をして、健康なカラダをつくりましょう！

（厚木YMCA健康教育部　水落綾花）

2022年11月5日土曜日

【厚木YMCA健康教育部】体力向上キャンペーンが始まりました！

11月1日より「体力向上キャンペーン」がスタートしました！

★体力向上キャンペーンとは・・・

近年の子どもたちを取り巻く環境は、遊具や公園など場所の減少、塾などで自由に遊び、体を動かす時間や機会も減少しています。運動する時間が減った結果として、学習意欲や食事、快適な睡眠の妨げなど様々な影響が出てきます。運動習慣を身につけることで、幼少年期に必要な体力の基礎を作り、生活習慣を整え、生涯にわたる健康維持・増進のための習慣を身に付ける必要があります。横浜YMCAでは、運動習慣を身につけるきっかけとして『体力向上キャンペーン』が行われています。

キャンペーンの一環として、体操のクラス内では大縄跳びにチャレンジしたり、立ち幅跳びを実施しています。