のどがかわいたら、みんなどうする？

ＹＭＣＡあつぎ保育園ホサナ・ホサナ食育活動のご報告

夏の暑い日、体調を整え、熱射病を防ぐためには水分の摂取は大切です。

からだが水分を必要とする夏の始まりに、ホサナでは毎年、「砂糖のお話し」を幼児組の子どもたちにします。

「みんなは、大人よりも水分を取ることが大事です。」

「でも、それはジュースではだめです。水か麦茶にしましょう。」

（2016年7月28日 のどがかわいたら水か麦茶をのもう～砂糖のはなし～ ）
　（昨年のブログにお話しの詳細がありますので、ご覧ください。）

子どもたちは、栄養士の話を良く聞いていて、家庭でも保護者の方にこのお話をしているそうです。

みんな、甘いものが大好きですが、砂糖のとりすぎは身体によくありません。水分が必要な季節だからこそ、口にするものに気を配らないといけませんね。

＜園長　野澤ひらく＞