~クラス再開して1週間経ちました~
年間クラスが再開して1週間がたちました。
会員の皆さまいかがだったでしょうか!?
『幼小体操クラス』ではみんなすぐに息切れを起こすなど、体力が落ちていましたが、
クラスの中で練習を通じ、「体力」と「筋力」を鍛えながら楽しく運動していければと思います。
クラスの中で練習を通じ、「体力」と「筋力」を鍛えながら楽しく運動していければと思います。
クラス終了後の体育館清掃の様子です。
3階ランニングトラックも消毒してます!
引き続き、YMCAでお待ちしております。
リーダー(指導者)と一緒に運動をして健康な体を作りましょう!
リーダー(指導者)と一緒に運動をして健康な体を作りましょう!
(厚木YMCA 健康教育部 内野 守)