夏休みが明け、まだまだ暑い日が続いているため、運動をする機会がとても減っている子が多いのでしょうか？
体操クラスでは簡単な技から行っていき、ケガのないよう段階的に指導を行っております。
柔軟もケガの予防に大事です！
日々運動をする機会の少ないお子さまでも気軽に参加できるようになっておりますので厚木YMCAの年間クラスでお待ちしております。
クラス後も次回へ向けてリーダー(指導者)が振り返りも行っています。
年間クラスの詳細についてはこちらをクリックしてください。
厚木YMCA 健康教育部 内野 守